Sie möchten, dass Ihre Eltern in Bewegung bleiben — aber Sie wollen nicht diejenige sein, die ständig daran erinnert.
Der Kalender übernimmt das Erinnern. Er steht auf dem Küchentisch und sagt jeden Morgen freundlich, was heute dran ist. 364 Tage lang. Auch dann, wenn Sie zwei Stunden entfernt wohnen.
→ Kalender ansehen, ab 24,90 €
Warum er nicht in der Schublade landet
- Kein Konto, kein Passwort, keine App. Nichts, was Sie am Telefon erklären müssen.
- Ein Blatt pro Tag. Die Entscheidung, was heute dran ist, ist schon getroffen.
- Kein Startdatum. Wer im Dezember auspackt, fängt am 26. an — niemand muss auf Januar warten.
- Er steht da. Ein Übungszettel wird weggeräumt. Ein Aufstellkalender wird umgeblättert.
Was drin ist
364 Tagesblätter mit je einer sanften Übung, geordnet nach Wochentagen: Montag Mobilität, Dienstag Kraft, Mittwoch Beine, Donnerstag Koordination, Freitag Gleichgewicht, Samstag Ausdauer, Sonntag Atmung. Über das Jahr steigert es sich in vier Stufen — so fein, dass man es kaum merkt.
Keine Geräte. Ein Stuhl gibt Halt, viele Übungen gehen im Sitzen. Format A6 quer, etwa so groß wie eine Postkarte, mit Spiralbindung und Aufsteller.
Wer dahintersteht
Ich bin Jacob Rothe, Physiotherapeut in Göttingen. Die 106 Übungen in diesem Kalender sind keine Erfindung fürs Produkt — es sind dieselben, die ich Menschen über 60 seit Jahren als Hausaufgabe mitgebe. Nur eben so aufgeschrieben, dass sie zu Hause tatsächlich stattfinden.
Ich packe jedes Paket selbst. Wenn Sie mir Ihren Text schicken, schreibe ich die Karte von Hand und lege sie dazu — ohne Aufpreis.
Welche Ausgabe?
- Für eine Person: Einzelkalender, 24,90 €
- Für beide Eltern: 2er-Paket, 46,90 € — die häufigste Wahl
- Für die ganze Familie: 3er-Paket, 66,90 €
Häufige Fragen von Schenkenden
Was, wenn sie es nicht benutzt?
14 Tage zurückschicken, voller Kaufpreis zurück. Das Risiko trage ich, nicht Sie.
Ist meine Mutter dafür noch fit genug?
Der Kalender beginnt mit der Stufe „Ankommen“ und steigert sich langsam über 13 Wochen. Viele Übungen gehen im Sitzen. Wenn sie in Behandlung ist, sollte sie es vorher kurz mit ihrer Ärztin oder ihrem Therapeuten besprechen.
Kränke ich sie damit?
Auf dem Kalender steht nichts über Alter oder Defizite. Es steht drauf, was heute dran ist — mehr nicht. Die meisten Menschen freuen sich, dass jemand an sie gedacht hat.
Kommt es rechtzeitig an?
Innerhalb Deutschlands 3–5 Werktage. Wenn es eilig ist, schreiben Sie mir kurz — dann geht es am selben Tag raus.
Kann eine Karte dazu?
Ja. Schreiben Sie mir Ihren Text per E-Mail oder in das Feld „Anmerkung zur Bestellung“ im letzten Bestellschritt. Ich schreibe sie von Hand.
Versand aus Göttingen · 14 Tage Rückgabe, voller Kaufpreis zurück · Fragen? Ihre E-Mail landet direkt bei mir. Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet.
Dieser Kalender dient der allgemeinen Bewegungsförderung und ersetzt keine physiotherapeutische Behandlung oder ärztliche Beratung.