{"product_id":"bewegungskalender-senioren-2er-paket","title":"Bewegungskalender für Senioren — 2er-Paket „Für beide“","description":"\u003ch3\u003eZwei Kalender — weil in den meisten Haushalten zwei Menschen wohnen\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eDas häufigste, was mir Leute nach dem ersten Kalender schreiben: „Ich hätte gleich zwei nehmen sollen.“ Einer für Ihre Mutter, einer für Ihren Vater. Oder einer für die Schwiegermutter, einer für Sie selbst.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eZwei Menschen, die morgens jeweils ihr eigenes Blatt umblättern, erinnern sich gegenseitig daran. Das ist erfahrungsgemäß der Unterschied zwischen „ein paar Wochen“ und „das ganze Jahr“.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e46,90 € für beide — also 23,45 € statt 24,90 € pro Kalender. Versand innerhalb Deutschlands kostenlos, Lieferung in 3–5 Werktagen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eAuf einen Blick\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVersandkostenfrei innerhalb Deutschlands\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVersand aus Göttingen — von mir persönlich verpackt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZahlung mit PayPal (auch ohne PayPal-Konto per Lastschrift oder Kreditkarte) oder Shop Pay\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRückgabe innerhalb von 14 Tagen, voller Kaufpreis zurück\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHandgeschriebene Karte auf Wunsch — schreiben Sie mir einfach Ihren Text\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eWas drin ist\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eZweimal derselbe immerwährende Bewegungskalender: 364 Tagesblätter, 106 sanfte Übungen, 4 Stufen à 13 Wochen. Jeder Wochentag hat seinen Schwerpunkt — Montag Mobilität, Dienstag Kraft, Mittwoch Beine, Donnerstag Koordination, Freitag Gleichgewicht, Samstag Ausdauer, Sonntag Atmung.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFormat: A6 quer, Aufstellkalender mit Spiralbindung, etwa so groß wie eine Postkarte\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKein aufgedrucktes Jahr, kein Startdatum — jeder beginnt, wann er will\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKeine Geräte nötig; Halt gibt ein Stuhl oder Tisch\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntwickelt von Physiotherapeut Jacob Rothe aus Göttingen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eHäufige Fragen\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSind meine Eltern dafür noch fit genug?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nDer Kalender beginnt mit der Stufe „Ankommen“ und steigert sich langsam über 13 Wochen. Viele Übungen gehen auch im Sitzen, Halt gibt ein Stuhl. Wenn jemand in Behandlung ist oder unsicher, sollte er es vorher kurz mit Ärztin oder Therapeut besprechen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMüssen beide gleich schnell sein?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nNein, und das ist der Punkt. Jeder hat seinen eigenen Kalender und blättert in seinem eigenen Tempo. Es steht kein Datum drauf, also kann niemand „hinterherhinken“.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKönnen Sie eine Karte beilegen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nJa. Schreiben Sie mir Ihren Text per E-Mail oder in das Feld „Anmerkung zur Bestellung“ im letzten Bestellschritt — ich schreibe die Karte von Hand und lege sie dazu. Ohne Aufpreis.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUnd wenn er nicht ankommt?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n14 Tage zurückschicken, voller Kaufpreis zurück. Das Risiko trage ich, nicht Sie.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eVersand und Lieferzeit\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eLieferzeit: Deutschland 3–5 Werktage, Österreich 3–5 Werktage, Schweiz 5–10 Werktage nach Zahlungseingang. Innerhalb Deutschlands versandkostenfrei. Österreich 6,90 €, Schweiz 12,90 €. Bei Lieferungen in die Schweiz können Einfuhrabgaben anfallen, die der Empfänger trägt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWichtiger Hinweis:\u003c\/strong\u003e Dieser Kalender dient der allgemeinen Bewegungsförderung und ersetzt keine physiotherapeutische Behandlung oder ärztliche Beratung. Bei Schmerzen, Schwindel oder Vorerkrankungen sprechen Sie vorher mit Ihrem Arzt oder Physiotherapeuten.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eHerstellerangaben\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eHersteller: Kleiner Schritt., Jacob Rothe, Rosdorfer Weg 23, 37073 Göttingen, Deutschland.\u003cbr\u003e\nE-Mail: kleinerschritt.verlag@gmail.com\u003cbr\u003e\nProdukt: Bewegungskalender „Jeden Tag ein bisschen besser — Fit-im-Alter-Edition“, 2er-Paket, Art.-Nr. KS-FIA-002\u003c\/p\u003e","brand":"Kleiner Schritt.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58066739069311,"sku":"KS-FIA-002","price":46.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/4259\/1871\/files\/willkommen_388c27d5-3f11-4980-95da-60b83b8ddc00.jpg?v=1785227443","url":"https:\/\/kleiner-schritt.de\/products\/bewegungskalender-senioren-2er-paket","provider":"Kleiner Schritt.","version":"1.0","type":"link"}